情绪稳定，跟抱怨说再见

　　在职场中，有些员工通过提升自身的综合素质、提高工作效率给公司带来丰厚的效益，从而不断获得晋升、加薪的机会，成为公司的中流砥柱。有些员工则在公司多年，不思进取，当一天和尚撞一天钟，所以永远无法获得领导重用和公司的嘉奖。同一个屋檐，同样的工作，同样的人群，是什么原因导致他们出现两种截然不同的结果呢?有一个原因就是——抱怨。下面让我们看一个职场中真实的案例：

　　刘帅是公司后台方面的工程师，不过对于前台的技术也有过学习，一般问题通过研究也可以解决。一次，公司里遇到一个重要的前台工作需要完成，但没有这方面的工程师，于是领导就把这个任务交给了刘帅接手，但并没有减少他的本职工作的工作量，反而需要利用他下班时间加班加点的把“额外”工作做好。当他把已完成的某个模块交给领导时，领导赞不绝口，并希望能够继续完成其他的模块，以后还会让他亲自带着新人一起做。刘帅只是得到领导口头认可，没有看到给他实质性的奖励，就开始跟同事抱怨、诉苦:“我从来没有带过新人，怎么能带成功!”“也不给加薪，哪怕给点补助也行啊，真讨厌。”“领导他妈的要的这么紧急，真把我当超人使啊，站着说话不腰疼，早知道就不告诉他我会这方面的工作了。”“ 我前台技术又不精通，还要学习，真烦。”“哎，你们也都不会，只能我自己来做”“每天很晚才睡，这哪能受得了”“很多最新电影都没有时间看了，女朋友都不理我了”。过了不久，他身边的同事都开始远离他，不愿意和他有过多的接触。他整天像个情绪的垃圾桶一样，走到哪里，不良情绪带到哪里，在工作上也开始敷衍了事，工作效率也变得非常低下，工作结果自然很不理想，于是便寻找借口另谋高就了。

　　八维文化的乐定生法则中的“专、静、转”中得“专”指的是目标坚定，“静”讲的是情绪稳定，“转”说的是思维笃定。人们所有的抱怨实际上都是情绪不稳定的表现，情绪不稳定会造成说话不中听，做事不靠谱，被情绪所左右，那样周围的人必然就会远离。所以我们无论遇到什么事情都要先稳定自己的情绪，那样才能专注地做好事情，超越困扰获得新生。